◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第７３号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の愛で】　
　　　　　　　　　　　　　　　2006年7月25日　　発行部数　 98部
━━━━━━━━━━━━━ http://www.infomimu.com/utsu.html ━━━


　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます


-------------------------------------------------------------------
■　克服のきっかけ
-------------------------------------------------------------------

うつ病を克服した、または克服できそうな方達がどういうきっかけが
あったのか・・・

・自分を受け止めてくれるパートナーのささえ
家族や友達が自分を理解してくれていることがわかると、良くなって来た


・他人の助言
ただし、的外れな事を言われると逆効果になる


・スポーツジム
ソフトなものから初めて水泳まで出来る様になれば、克服できる



他にも見つけましたが、周りの人の理解と協力が重要だと言うことを再認識
しました

このメルマガも少しは役に立っているなら、嬉しい限りです



２４日にＮＨＫでうつに関する番組をやったようですが、知りませんでした
２９日（土）の夜８時からも放送するそうです


------------------------------------------------------------------
□　編集後記
------------------------------------------------------------------

先週末は旅行に行ってきました
旅行直前に、妻のうつがちょっとひどくなって心配していましたが・・・
旅行が気晴らしになって、効果はあったようです


------------------------------------------------------------------
発行責任者：ミム
発行者Webサイト ：http://www.infomimu.com/utsu.html
ご意見/メール ： utsu@infomimu.com
配信解除：http://www.mag2.com/m/0000169011.html