◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第３２号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の愛で】　
　　　　　　　　　　　　　　　2005年11月25日　　発行部数　107部
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　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます


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■　ペット
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我家にはイヌ１匹とネコ２匹とアロアナ１匹と金魚多数がいます

今日はうつとペットの関係について考えて見ます

ペットを飼っていますか？

ペットと暮らすと生活のスタイルというか雰囲気が大きく変わります
家族が増えたのに近いような感じです

ペットを飼う目的は、人によって違うと思いますが、多くは「かわいい」、
「癒される」だと思います

ネコは勝手に暮らしているという感じだし、イヌは仲良くして欲しいと
いって寄ってきます
アロアナは優雅な動きを見ているとリラックスできます

特に一人暮らしや少人数の家庭では、ペットがいると家の雰囲気が大きく
変わると思います

種類によって違いますが、世話が大変な場合もあります
具合の悪いときは、単に水を取り替えてやるだけでも面倒かもしれません

でも、それ以上の事があると思います

私の勝手な意見では・・・ペットはうつ病克服に有効である・・・
という結論です

家にいるときにリラックス出来る、という事は、気持ちが落ち着くとか
安まるという事につながると思います

どうですか？
意見を聞かせて下さい


ハムスターとかの小動物は私はあまり賛成できません
何故なら寿命が短いからです

自分のかわいがっていたペットが死ぬと、やはりショックですから

ただひとつ、問題があります
マンションやアパートではペット禁止のところが多いですよね
魚系は大丈夫だと思いますが・・・

家で飼えない方は動物園とか水族館へ行ってみて下さい
自分と波長の合う動物がいると思います

時々、動物園へ行くとリラックスできて良い、といううつの方の投稿も
ありました


どうでしょうか？
今度の休みの日に動物園へ行ってみませんか？



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□　編集後記
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