◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第２９号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の協力で】　
　　　　　　　　　　　　　　　2005年11月11日　　発行部数　106部
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　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます


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■　もるもる
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例によってネット内をうろうろしていたら・・・
「もるもる会報」というのがありました
勝手に紹介して良いのかどうかわかりませんが

もるり会の会長のＲさんが書いているのですが、けっこう面白かったので、
ちょっと、ご紹介します


もるもるとは・・・
もるもるの体勢
１．首までふかふかの布団にもぐる。
２．横向きに寝て、両ひざを「く」の字に曲げる
３．両手は胸で組む or　ふかふかしたものを抱く
４．目を閉じる

つまり、子宮（ふかふかの布団）の中の胎児のポーズだそうです

すると、外界と遮断された絶対安全な空間に自分が胎児としている

ここからが会長の言う「もるもる奥義」です

胎児は何を考えているのか？
人間関係？生きる意味？死ぬこと？

答えは、「何も考えない」

もるもるしていると、生きる力が目を覚ますそうです

興味のある方、ここから先は直接ＨＰ訪問して下さい
「もるもる処方箋」でググると見つけられると思います


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□　編集後記
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めっきり寒くなってきました

うつじゃなくても、暖かい布団にもぐって「もるもる」したくなります
でも私は・・・ごめんなさい・・・布団に入るとすぐ意識を失うんです


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