◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第１９号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の協力で】　環境変化
　　　　　　　　　　　　　　　2005年10月18日　　発行部数　95部
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　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます


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■　強迫性障害
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今回は、うつと関連のある強迫性障害について書きます

強迫性障害とは、不快な感覚のために何度も同じ事を繰り返す病気です
何度も何度も手を洗ってそれでも汚れてると感じたり、戸締りを確認しても
確認しても気がすまない・・・とかです
これは本人が「こだわりすぎだ」とわかっているのが特徴です

強迫性障害は、大げさかもしれませんが、脳の病気です
脳の一部には、「汚れを避ける」とか「安全を確認する」という情報を
コントロールする機能があります
これがうまく動かなくなると強迫性障害になります


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■　治療法
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治療法は、薬物療法と認知行動療法です

薬物療法では、ＳＳＲＩという薬を使います
うつの治療では、さまざまな抗うつ薬を使いますが、強迫性障害はセロトニン
という物質を調整するのが目的のためにＳＳＲＩを使います
それ以外にも抗不安薬や抗精神病薬を使うこともあります

認知行動療法は、認知療法＋行動療法のことです
認知療法は、病的な不安の仕組みを良く理解することです
行動療法は、脅迫行動を引き起こすような状態になった時に、不安が鎮まるまで
脅迫行動をしないように待つ療法です

強迫性障害でいらいらしてうつになるケースがあるようです


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□　編集後記
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めっきり涼しくなってきました
季節の変わり目で風邪がはやっているようです

我家はひととおり風邪をひき終わったところです
皆さんも注意して下さい

熱がなくても体調が悪いときは風呂に入らないほうがいいと、
病院で言われました

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