◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第１４号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の協力で】　回復期
　　　　　　　　　2005年10月4日　　発行部数　98部
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　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます


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■　職場の理解
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メールや投稿頂いているのは、本人がうつか、ご主人がうつという方が
多いようです

うつになって何もする気がしないと言うときに、仕事を持っている場合は
大変だと思います
職場のかたがたの理解が不可欠です


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■　回復期
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病気が回復してくると、本人もやる気が少し出てきて、家族から見ても
元気が出てきたと感じる状況になります
そうすると本人も家族もついほっと一息という雰囲気になります
こういう時に一番気をつけないといけないのが「気の緩み」です
一番大事な仕上げのときですから、これまでどおりにケアを続ける必要が
あります


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■　職場への復帰
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主治医からＯＫが出て職場へ復帰しても、しばらくはハードな仕事は
避けるようにする必要があります
今までの分を取り戻そうと焦ったり無理をすると、また元に戻る危険性が
あります
こういう時は、家族が主治医と相談をして、職場の上司に理解をもとめては
どうでしょうか
しばらくは慣らし運転が必要ですから


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□　編集後記
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今、最近流行のＭＴにはまりつつあります
Ｍｏｖａｂｌｅ　Ｔｙｐｅです
テンプレートをダウンロードして、自分で好きにアレンジできるブログです
これで、ブログが出来たら読者の皆さんにも見てもらいたいです・・・が、
まだまだ時間がかかりそうです
今はまだホームページビルダーのほうがはるかに楽ですから


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