◇◆◇◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【第８号】◇◆
【うつ病☆克服！家族の協力で】　早期発見
　　　　　　　　　　　　　　　2005年9月20日　　発行部数　95部
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　　　　　　　　ミムです。こんにちは！

家族の愛の力で「うつ病」を撃退するメルマガです
私の経験と読者の皆さんからの投稿で、世の中の「うつ」を撃退していきます

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■　早期発見
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今回は家族の側からのうつに対する接し方について、
特に「おかしい」と感じたときの対処の仕方について考えて見ます

うつの専門家が言う、うつ治療のこつは・・・
「早期発見、早期治療」だそうです

考えてみれば、これはどんな病気にもあてはまる事なので、
当たり前といえば当たり前でしょうか

うつの場合は、最初は「何か変だなあ」から、あっという間に「死にたい」と
なりますから、とにかく早い治療は有効なんでしょうね


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■　なまけ者
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うつが発病したときは、まず家族が「おかしいなと」気づくでしょうね
でも、一番多いのが単なる「さぼり」「なまけ」との勘違いでしょうか？
私もそうでした

やるべきことをやらないでボーっとしている・・・
そう見えますね

でも、他の病気と間違えることも多いらしいですね
「妊娠のせい」だとか「更年期障害」か？とか、「年のせい」だとか

今考えてみると、家族が本人を引っ張って早く病院へ行けるかどうかで、
その後の完治までのコースが大きく分かれるような気がします

では、どうやって判断するか・・・


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■　サインは？
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朝起きない
口数が減った
いつも横になっている
食べる量が極端に減った
風呂に入らなくなった

でしょうか？

やっぱり「なまけ病か？」と思われそうですか？

「ふだん明るいのに笑わなくなった」これは決定的ですよね
「ふだん大飯ぐらいなのに食べなくなった」これも決定的ですね


しかし、このメルマガを読んでいる方は、こんなことは知っていますよね
メルマガ読んでいるくらいですから・・・

自分の経験を整理する意味で書きました


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□　編集後記
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涼しくなったと思ったら暑さがぶり返したりしてますね・・・
暑くても外に居ると風が気持ちいいですね

外へ出る気持ちがある方はなるべく外へ出た方がリフレッシュ出来ますよ


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